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(你)的(运)动量因新(冠)疫情而减少?(世)卫:(这)(不)是(借)?/h1>
来源? 南方日报网络?     时间? 2020/12/04 21:43

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  中新(网?1?6日电 据“(中)(央)(社)?5(日)(报)道,新冠疫(情)(肆)(虐)全(球),许多人因(封)(锁)(等)(措)施(一)度被(迫)“(宅)”(在)(家)里。不过,世(界)卫(生)组(织)指(出),新(冠)疫情(不)是运动量(不)足(的)借口,在(疫)(情)暴发前,(很)多人就缺乏运(动)?/p>

  据(报)道,11(月?5(日),世(卫)(组)(织)(健)(康)(促)(进)司(司)长克(雷)(奇)(Rudiger Krech)表(示):“世(卫)呼(吁),疫(情)期间大(家)要持(续)保持(运)动,(若)我们不维持运(动),我们(将)(面)临久坐不起(所)(造)成的(另)一种疾(病)(大)(流)行风(险)。?/p>

(资)料(图):8?8日,(南)非约翰内斯(堡)一健身场(所)(处)于(关)闭状(态)?#xA;中新(社)记?王曦 ? src=
资料图:8(月?8(日),南(非)(约)翰内(斯)堡一健身场所(处)于(关)闭(状)态?中新社(记)?王曦 (摄?/div>

  (报)道(指)(出),(新)冠(疫)(情)(究)竟对(于)(人)们(的)运动造成了(怎)(样)的(影)(响),(目)(前)(仍)未(有)确切(的)统计(数)据,但(是)封锁、健身房歇(业)等措施,(显)然已(迫)使(许)多(人)“(宅)”(在)(家),打(乱)(了)规律运(动)与日常健(身)?/p>

  (不)(过),有(数)据(显)(示),在疫情暴发前,绝大(多)(数)年轻(人)(与)许多成(年)人(就)(已)缺(乏)运动,(令)人忧(心)?/p>

  11(月?5日,世(卫)组织还在其官(网)(上)(发)布消息称,如果(全)球人(口)更爱活动,(每)年可避(免)多(达)500万(人)(死)(亡)。统(计)数据还显(示),四分之(一)的(成)年(人)和(五)分之(四)的青(少)年没有(进)行足(够)(的)身体(活)(动)。据估(计),全球(范)围内,(这)种(情)况(造)?40亿(美)元的直接(卫)(生)(保)健费用,(和)140亿美(元)的(生)产力(损)失?/p>

  (当)(天),(世)卫组(织)发布的健康指南更新(还)(指)出,建议(所)(有)成(年)人,(包)括有(慢)性(病)或残疾(的)人,(每)周至少进行150?00分钟(的)中等(到)剧烈的(有)(氧)活(动),儿童(和)青少(年)(应)(达)到平(均)每?0分(钟)?/p>

  牵头拟定(世)卫组(织)新指南的身(体)活动处处长(布)?Fiona Bull)说:“这份新指南(突)(出)(表)明,身体活动对我(们)的心脏、(身)体和(头)脑(有)多(重)(要),(以)及(这)一可(喜)(成)果,(将)如(何)使各(年)龄段(和)各种能力水(平)(的)(每)(个)人都(受)益。?/p>

【编?何路曼?



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