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你的运动(量)因新(冠)疫情而(减)(少)?世(卫):这(不)(是)借(口)

来源? 南方日报网络?     时间? 2020?1?0?00:20

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  (据)报(道),11(月?5日,世(卫)组(织)健(康)促(进)(司)(司)长克(雷)奇(Rudiger Krech)表(示):“世卫呼吁,疫(情)(期)间大家要(持)续保持运动,若我们不(维)(持)(运)(动),(我)们将面临久坐(不)起(所)造成的另一(种)疾病大流行风(险)。?/p>

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资(料)图:8?8日,南非约翰内斯堡(一)健身场所处(于)关闭状(态)?(中)(新)(社)记(者) (王)曦 (摄?/div>

  报(道)(指)(出),新冠(疫)(情)究(竟)对(于)人们的(运)动(造)成了(怎)样的(影)响,目前仍未(有)确切(的)统(计)数(据),(但)是(封)锁、健身房(歇)(业)等措施,显然(已)迫使许多人“宅”在(家),打(乱)了规律(运)(动)与日(常)健身?/p>

  不过,有(数)(据)(显)(示),(在)疫情暴发(前),(绝)大多数年(轻)人与许多(成)(年)人(就)已(缺)乏(运)动,令(人)忧心?/p>

  11(月?5(日),世(卫)组织(还)在(其)官网上发(布)消息称,如(果)(全)球人(口)(更)爱活动,每(年)可避免(多)(达)500万(人)(死)亡。(统)(计)(数)据还(显)示,四(分)之一的成(年)人(和)五分之(四)(的)青少年(没)(有)进(行)足(够)(的)(身)体活动。据估计,(全)球范(围)内,这种(情)况(造)?40(亿)美元的直接(卫)生(保)健(费)(用),和140(亿)(美)元(的)生产力损(失)?/p>

  当天,世卫组(织)发布的健(康)指(南)更新还指出,(建)(议)所有成年(人),包括(有)(慢)(性)病或残疾的人,每周至少进(行?50?00分(钟)(的)中(等)到剧烈的有(氧)(活)动,(儿)童(和)青少(年)应达到平均每(天?0(分)钟?/p>

  (牵)头(拟)定(世)(卫)组(织)新指南(的)(身)体活(动)处(处)长布?Fiona Bull)说:“这份新(指)南突(出)表(明),身(体)活动对(我)们(的)心(脏)、(身)(体)和头脑有(多)重要,以及这(一)(可)(喜)成果,(将)(如)何(使)各年(龄)段和(各)种(能)(力)水平的每个(人)都(受)(益)。?/p>

【(编)?何路(曼)?



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